減重不復胖 賓果遊戲你完成幾項? 2020-11-16 天冷減肥不費力,藉由運動可燃燒更多脂肪,用對方法就可以瘦。不過減重不是斤斤計較、讓體重下降就好,錯誤的減重方式恐怕會造成免疫下降、代謝功能異常,甚至低血糖、低血壓、體重過輕的人,還可能陷入營養不良、骨質疏鬆的危機。 閱讀更多 »