Monthly Archives: 三月 2021

量血壓時，有人喜歡用左手，有人習慣用右手，如果不趕時間，建議兩手都量再取平均值最準確，小編提醒，定期規律的量測血壓，並使用綠杏健康力APP記錄，才能做好健康管理喔。

鳳梨是美容養顏聖品，但有些人吃完鳳梨舌頭會有不舒服的感覺。小編提醒，只要撒點鹽巴或泡熱水，就能降低鳳梨蛋白酶的酵素活性，不怕咬舌頭囉！

光線不足情況下長時間使用手機或電腦等3C產品，除了容易加深近視度數並造成眼睛乾澀疲勞外，還可能提早迎來老花症狀，甚至導致青光眼、白內障等眼睛病變。一旦視力受損將難以回復，尤其有下述這4個壞習慣，恐怕會造成視力衰退受傷哦！

很多糖尿病患因為怕痛、怕麻煩，常常忽略採血量測血糖，也埋下血糖控制不佳，可能引起併發症的隱憂！其實，正確使用血糖機，可減輕紮針疼痛不適、降低測量誤差，輕鬆簡單就能做好自我血糖監測喔！

「學名藥？原廠藥？到底哪個好？」跟原廠藥相比，學名藥有相同成份與療效，儘管廠牌不同，可用合理的價格享受藥品品質呦。

心血管疾病偏愛男性嗎？國民健康署統計，雖然國內三高發生率是男性高於女性，但女性一到更年期，雌激素快速減退，容易出現體重飆升、血管硬化及血壓上升等問題，導致心血管疾病發生率急速攀升，尤其心臟病死亡率每5年增加近一倍，心臟病發及死亡率機率很快追上男性。所以，女生也有心血管疾病，只是平均發病年齡比男性晚一點而已。