九月 17, 2021

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巧嚐月餅無負擔 試試這5招

每到中秋節,街頭巷尾就會飄散出烤肉的香氣,今年由於防疫,只能跟同住家人待在家裡烤肉,還有放隔板、梅花座..等諸多規定,可能降低大家烤肉的興致。但面對著皎潔的月光,與家人一邊話家常,一邊品嚐月餅、柚子,仍是充滿熱鬧溫馨!小編提醒,要避免佳節過後「月圓身也圓」,掌握「低熱量、低脂肪、低糖」的原則,才能吃得開心又沒有負擔。

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