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4個有害視力壞習慣 你中幾個?

光線不足情況下長時間使用手機或電腦等3C產品,除了容易加深近視度數並造成眼睛乾澀疲勞外,還可能提早迎來老花症狀,甚至導致青光眼、白內障等眼睛病變。一旦視力受損將難以回復,尤其有下述這4個壞習慣,恐怕會造成視力衰退受傷哦!

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秋燥眼乾澀 人工淚液來解渴

「大偉開車上班,不到一半路途,就覺得眼睛乾澀、有異物感,他努力眨眼,卻淚流不停,只好把車子停在路邊,暫時閉目休息…」秋冬天氣轉涼導致身體缺水,乾眼情況也更加嚴重。健康力百大醫師諮詢顧問陳志宏醫師指出,乾眼症患者應找出乾眼原因,透過眼科檢查根據症狀選擇最適合的人工淚液,倘若情況沒有改善,也能進行「節流」治療,像是使用淚管塞將淚小管或淚孔栓塞住,以減少淚液揮發。

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