呼吸胸腔

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上氣不接下氣 4方法預防氣喘不發作

天氣逐漸轉涼,日夜溫差大,又到了氣喘發作的高峰期。氣喘主要由「過敏原」及「非過敏原」所引起,前者禍首如灰塵、花粉、毛髮、塵蟎等;後者元兇則是氣溫急劇變化、空污、味道刺激等因素。小編提供4個改變習慣的方法,能讓氣喘獲得良好控制喔。

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戒菸益健康 5招防肺癌

肺癌高居國人十大癌症死因的第一名,抽菸是導致肺癌的罪魁禍首,統計70%到80%的肺癌都與吞雲吐霧有關,而且不只老菸槍,被動吸入二手菸、炒菜油煙、空氣汙染等也是罹癌風險因子。

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