心臟及心血管

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高血壓年輕化 主動脈剝離高危險群

36歲的年輕藝人因主動脈剝離過世,且2/3主動脈剝離都有高血壓的病史,尤其高血壓已非老年人的專利,年輕人也可能罹病!根據國民健康署102年到104年的國民營養健康狀況變遷調查顯示,18歲到39歲年輕人高血壓盛行率為4.7%,平均每20人就有1人罹患高血壓,顯示高血壓已有年輕化趨勢,年輕人也應定期量血壓。

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高血壓且頸動脈流速低 失智恐找上門

台灣人口老化,促使失智人口激增,成為銀髮族隱憂。但由國家衛生研究院群體健康科學研究所莊紹源副研究員,與其它團隊共同合作研究發現,高血壓且較低的內頸動脈流速,會提高認知功能衰退的機率,由於目前並無有效的藥物可治療認知功能衰退,該項研究可幫助民眾及早預防並降低罹患失智症的風險。

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心血管不火爆 夏季保養六大招

炎炎夏日、豔陽高照,室外動輒38度以上火烤高溫,在戶外待沒幾分鐘就可能汗流浹背、衣裳濕透,此時汗如果沒有擦乾就直接進到冷氣房,或狂喝冷飲、沖冷水、吹冷氣等,容易造成血管收縮太快,誘發心血管疾病發生。營養師特地提供夏季保養六招,讓心血管不再火爆。

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「通血路」偏方勿信 降血脂飲食運動才有效

「清血油、通血路,乎你血清、筋鬆,卡麥中風…」不少電視廣告經常標榜可以幫助民眾清除血管血油、疏通血路,讓許多三高族群躍躍欲試。衛生福利部指出,就西醫觀點而言,市售宣稱可以「通血路」商品並不具療效。民眾若想了解自己是否有高血脂情形,須儘早接受抽血檢測,一旦發現血脂過高異常,應立即就醫、規則服用醫師開立處方箋才是,並從飲食、運動、生活習慣等方面全面控制血脂,切勿聽信偏方購買誇大療效、來路不明藥品,以免花錢傷身。

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