內分泌暨新陳代謝

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肚子變大代謝症候群上身 量腰圍別做這件事

今天是七夕情人節,您是否曾關心過另一半的腰圍?腰粗比體重更能看出身體問題,除了反映出腹部肥胖,也是判斷代謝症候群指標之一。根據調查,腰圍每增加1公分,未來罹患心血管疾病風險增加2%;增加5公分,男女生死亡風險分別增加17%及13%,放任腰圍過粗將為健康埋下隱憂。

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吃藥血糖未降 改打胰島素?

在台灣幾乎每10個人就有1人罹患糖尿病,糖尿病患是感染COVID-19後可能引發重症的高風險群,透過建康飲食、定期量測、規律服藥可穩定糖尿病病情,但根據一份糖友用藥調查顯示,有三成的糖友使用3種降血糖口服藥,血糖仍未達標,卻不敢嘗試胰島素治療,等到糖化血色素(HbA1C)超過10%時才開始使用,對血糖控制影響很大。

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短效降血糖藥 沒吃飯就不用吃

王先生罹患糖尿病多年,每三個月固定回診領慢箋,因為開店做生意,王先生經常忙到沒時間吃飯,又怕吃降血糖藥會出現低血糖的症狀,長期下來,血糖波動大,導致病情控制不佳,讓王先生很擔心會引起其它併發症。

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測血糖、量腰圍 解除糖尿病警報

「血糖怎麼量?三餐飯後都要量嗎?」現代人生活忙碌,很多糖尿病病患不知道血糖該量幾次,健康力百大醫師諮詢顧問鄭維理指出,正在服藥的糖尿病病患,一星期可選兩天,以吃得最豐盛的那一餐為主,餐前、餐後兩小時共測量4次血糖,其中飯後兩小時是指吃第一口飯開始算起的兩小時,只要有熱量的食物就算。

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有糖尿病 白內障提早報到

李先生常覺得口渴、勤跑廁所,食慾也比以前好,但體重沒增加反而減少,直到最近到診所做免費抽血檢查發現空腹血糖高達400多,才知道已經被糖尿病盯上,李先生又覺得視力模糊,趕緊到眼科檢查,發現才50歲竟已罹患白內障。

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