Daily Archives: 2022-09-20

地震時該不該先開大門？或往頂樓跑？台東池上於18日發生規模6.8地震，各地都感受到明顯搖晃，中央氣象局表示，未來不排除發生規模6以上餘震，天災難料，民眾應盡早準備地震避難包，同時建立正確的防災觀念求自保。而地震陰霾讓許多人惶惶不安，出現失眠、做惡夢、恐懼等症狀，衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達建議，可依照「安、靜、能、繫、望」來舒緩焦慮情緒。