Daily Archives: 2021-06-30

新冠肺炎疫情延燒，雖然近來新增確診人數趨緩，但印度Delta變種病毒入侵，再度讓人感到焦慮與擔心。其實，維生素D跟提升免疫力很有關連，不僅能保護呼吸道，且透過適度日曬和均衡飲食補足維生素D，還能降低罹患憂鬱症、心血管疾病、自體免疫疾病等風險。