打完新冠疫苗怕不舒服 這樣吃緩解副作用
隨著疫情降級,生活部分恢復正常,大家見面最關心的話題就是:「你疫苗打了沒?」、「有沒有副作用?」,打疫苗是為了激發免疫系統做出反應,有些人打完後沒有明顯的感覺,也有人出現疲勞、頭痛、發燒、發冷、肌肉疼痛等症狀,小編特別整理出施打新冠疫苗後「5多3不」的飲食建議,可減緩身體不適,提高疫苗的保護力喔!
隨著疫情降級,生活部分恢復正常,大家見面最關心的話題就是:「你疫苗打了沒?」、「有沒有副作用?」,打疫苗是為了激發免疫系統做出反應,有些人打完後沒有明顯的感覺,也有人出現疲勞、頭痛、發燒、發冷、肌肉疼痛等症狀,小編特別整理出施打新冠疫苗後「5多3不」的飲食建議,可減緩身體不適,提高疫苗的保護力喔!
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