青光眼又稱為「視力的隱形殺手」，因為症狀不明顯，民眾警覺性低，有半數患者不知道自己罹病，往往是視神經嚴重萎縮才就醫確診。大家都以為年紀愈大得青光眼的機率愈高，但根據統計，有三成青光眼患者是四十歲以下的青壯族，由此可知，青光眼不是老年人的專利。三軍總醫院青光眼專科主任呂大文醫師建議，年滿40歲應主動進行包含眼壓、視野與視神經在內的完整青光眼篩檢，尤其是500度以上高度近視與家族史等高危險群，更應提早篩檢與定期回診，才能揪出可怕的「視力小偷」。
新冠肺炎疫情期間，許多病患因為「快樂缺氧」猝死，引發熱烈討論。快樂缺氧是難以察覺的隱形殺手，慢性缺氧則是慢性病及癌症的元兇，雖然氧氣無所不在，包括老菸槍、常失眠、心血管疾病患者等都是血氧濃度不足的潛在族群，因為抗氧化能力減弱，自由基驟增，不時出現打哈欠、頭昏、胸悶、打鼾，或是注意力下降、記憶力減退等症狀，慢性缺氧促使台灣慢性病、癌症走向年輕化。
許多人怕看牙醫，以為早晚刷牙就能高枕無憂，忽略不正確的口腔清潔如不常用牙線、用完漱口水後又用清水漱口…等，會降低清潔效果，危害牙齒健康。尤其牙齒生病不但影響進食，也很容易引發慢性發炎，誘發糖尿病、中風、心血管疾病等，擁有一口好牙才能「從齒健康」！
很多人水喝得不多，卻頻繁上廁所，很可能是腎臟出問題。根據國建署統計，台灣20歲以上成年人，每10位就有1位罹患慢性腎臟病，主要是「三高」所引起，且有一半腎臟病患者沒有注意監測血糖、血壓及血脂，也未按醫囑服藥。目前國建署提供免費成人預防保健，除了三高檢查，還包括驗尿及抽血等腎功能檢測，有助於早期發現疾病、早期治療。
擁有水噹噹、幼咪咪的肌膚是許多女生的願望，但每到換季，皮膚就開始鬧脾氣，出現騷癢、暗沉、粗糙等現象，尤其換季時因為溫差變化，很容易睡不好、睡不飽，導致膚況走下坡，如何保養才能化「危肌」為「轉肌」？好好睡個美容覺，比擦任何昂貴的保養品更有效。
勤洗手是有效又重要的防疫方法，當不方便使用肥皂跟清水洗手時，酒精防疫已成為大家的習慣，不過酒精非萬能，春天開始流行的腸病毒以及諾羅病毒、腺病毒、小兒麻痺病毒…等都是75%酒精殺不死的，如果不用肥皂濕洗手或是使用納米離子水乾洗手，可能會將病毒帶著走。
